ème visiteurMon suivi "Sport"
Gainage
- Le Mar 04 juil 2017 de 19:30 à 19:31
- Durée : 30 secondes
Gainage
- Le Jeu 06 juil 2017 de 10:15 à 10:16
- Durée : 30 secondes
Gainage
- Le Ven 07 juil 2017 de 20:15 à 20:16
- Durée : 30 secondes
Gainage
- Le Sam 08 juil 2017 de 20:15 à 20:16
- Durée : 30 secondes
Gainage
- Le Mer 12 juil 2017 de 20:20 à 20:21
- Durée : 30 secondes
Gainage
- Le Jeu 13 juil 2017 de 11:30 à 11:31
- Durée : 30 secondes
Gainage
- Le Sam 15 juil 2017 de 19:39 à 19:40
- Durée : 30 secondes
Cuisses
- Le Sam 15 juil 2017 de 19:40 à 19:50
- Durée : 10 minutes
Je n'ai pas fait les fentes par contre... J'ai du mal avec ce mouvement. J'ai fait un peu d'abdos à la place :)
BodySculpt
- Le Jeu 20 juil 2017 de 11:00 à 11:30
- Durée : 30 minutes
Séance 7 Niveau 1 -
241 Calories dépensées :)
Aérobic
- Le Lun 24 juil 2017 de 15:30 à 16:00
- Durée : 30 minutes
Séance 7 Niveau 1
231 Calories dépensées :)
Abdos-Fessiers
- Le Mer 26 juil 2017 de 11:10 à 11:40
- Durée : 30 minutes
Séance 8 Niveau 1
178 Calories dépensées :)
BodySculpt
- Le Ven 28 juil 2017 de 17:00 à 17:30
- A la maison
- Durée : 30 minutes
Séance 7 Niveau 1 -
241 Calories dépensées :)