Viande

Mignonnettes pruneaux

Mignonnettes de porc aux pruneaux

Recette trouvée sur un livre de cuisine Weight Watchers "Simple et rapide ! 180 recettes en moins de 30 minutes"
La recette est initialement pour 4 personnes mais je la fais pour 2 sans autre accompagnement et je l'ai un peu modifié à ma façon.

Personnes Temps de préparation Temps de cuisson Calories par personne
2 10 min 20-25 min 502

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2016 04 20 sem16 repas2 2

Aiguillettes de poulet à l'estragon, brocoli sauté aux amandes

Recette de la semaine 16 de Recette et Cabas
J'ai demandé l'autorisation et j'ai le droit de vous diffuser les recettes de cette semaine exceptionnellement !

Personnes Temps de préparation Temps de cuisson Calories par personne
2 2 min 15 min 412

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Mi hamburger

Mi-hamburger de veau et ses petits légumes

Vous trouverez ci-dessous une recette que j'ai trouvé sur un livre de Weight Watchers. Un vrai régal !

Mi hamb

 

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