Menus - Semaine 14 (2017)

J'ai décalé les courses d'un jour. Oui... Le dimanche, je ne bénéficiais pas du bonus Carte Pass ! C'est dommage de s'en priver... Une fois de temps en temps, je veux bien mais si c'est toutes les semaines, j'y perd quand même quasi 12 € par mois minimum.

Il y aura donc 8 repas pour le menu de cette semaine ! Je me suis basée sur pas mal de recettes que j'avais déjà sur le blog. Tant qu'à faire, autant que cela me serve à moi aussi non ? :-D

Allez, c'est parti, voilà ce que j'ai prévu :

Nos bons petits plats de la semaine

  1. - Gîte de noix, purée pomme de terre - fenouil (Pas de photo)
  2. Wok de bœuf brocoli et maïs
  3. Salade Caesar au poulet
  4. Filet mignon et sa jardinière de légumes (sans carottes)
  5. - Saucisse lentilles carottes
  6. - Pizza (industriel :P)
  7. - Tartiflette de chou-fleur
  8. - Omelette pomme de terre et champignons (Pas de photo)

Pour les desserts, c'est un yaourt 0% et un fruit ou une compote sans sucres ajoutés !

Wok de boeuf brocolis-maïs

La recette est ici : Wok de bœuf brocoli et maïs

Wok boeuf

Salade Caesar

La recette : Salade Caesar au poulet

Salade Caesar

Filet mignon et sa jardinière de légumes (sans carottes)

La recette : Filet mignon et sa jardinière de légumes. C'est Monsieur qui l'a préparé. A la place des carottes, il a mis des haricots verts plats :)

Filet mignon jardinier

Saucisse lentilles carottes

Préparez au Cookeo tout simplement :)

J'ai fait revenir un oignon dans de l'huile quelques minutes. Ensuite, j'ai mis 4 saucisses de toulouse coupées en morceaux (du sel et du poivre) que j'ai fait revenir quelques minutes pour les dorer un peu. J'ai pris 5 carottes que j'ai épluché et coupé en lamelles. Pour les lentilles, j'ai mis 100g !

Après avoir fait revenir les saucisses, j'ai ajouté les lentilles et les carottes. J'ai laissé revenir 1 minute. Pour finir, j'ai mis 300 ml d'eau avec un bouillon de légumes. J'ai mis en "Cuisson sous pression" pour 13 minutes ! Voilà, rapide et efficace :)

Saucisses lentilles carottes

Pizza (industriel :P)

Tartiflette de chou-fleur

N'hésitez pas à me donner vos idées menu si vous le souhaitez :-)

 

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