Menus - Semaine 6 (2019)

Hey ! Nous, vous ne rêvez pas... Me voilà de retour avec mes idées de menus équilibrés pour la semaine :) Cela m'a pris comme ça hier matin... Je me suis dit que si je ne faisais pas mes menus, je n'arriverais jamais à m'y remettre. C'est une grande aide pour moi que de savoir à l'avance ce que je vais manger dans la semaine. L'improvisation, c'est bien de temps en temps mais au quotidien, cela finit toujours par des menus pas équilibrés du tout la plupart du temps. 

Je me suis donc créé un petit fichier Excel pour élaborer mes menus. J'avais trouvé une application mais je n'ai pas accroché au final. 

Je vous donne donc ci-dessous mes idées pour la semaine à venir. J'y ai mis aussi les idées pour le matin et le midi. C'est que j'ai un grand besoin de ne vraiment pas avoir à réfléchir au moment des repas. Cela ne veut pas forcément dire que tout sera suivi à la lettre mais il y a déjà une belle trame !

Les dîners - Nos bons petits plats

2019 02 semaine 06

Les parties grisées correspondent à des jours où je laisse le menu libre :)

N'hésitez pas à me donner vos idées menu si vous le souhaitez :-)

Et si vous voulez des détails sur des recettes, il suffit de demander ! Je me ferais un plaisir de vous les partager.

 

Menus semaine

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