Bilans mensuels

Bilan 2018 09

Bilan Remise en forme Septembre 2018

Ce mois-ci, nous ne serons que 2... "Pookie" a des petits soucis personnels et n'est donc pas vraiment au top niveau alimentation / sport. 

Il y a des moments dans la vie où on ne peut pas tout gérer. Cela ne sert à rien de se forcer et cela n'est pas bon de tout vouloir faire en même temps... Pour pouvoir se lancer à fond dans un rééquilibrage alimentaire, plusieurs conditions doivent être réunies dont une paix intérieure... Le moindre souci peut tout faire basculer dans l'autre sens. Toute zone de stress ou de contrariété, si elles peuvent être évitée, doivent l'être. 

Si tu me lis, sache que je suis là et que je te soutiendrais quand tu iras mieux et que tu voudras t'y remettre à fond ;)

Voilà notre bilan pour le mois de Septembre 2018 :

Lire la suite

Bilan 2018 08

Bilan Remise en forme Août 2018

Aïe aïe ! Je poste ce bilan avec 15 jours de retard... Je m'excuse vraiment ! Mais entre le déménagement, toutes les choses à gérer qui sont liées et BB2 qui arrive d'ici 1 mois, je n'avais pas encore trouvé le temps. 

Toutes les données seront celles au 31/08/2018 quand même. 

Voilà notre bilan pour le mois d'Août 2018 :

Lire la suite

Bilan 2018 07

Bilan Remise en forme Juillet 2018

Le mois de Juillet est signe de vacances, soleil, barbecue, glaces... sorties et apéros entre amis ! Comment nous en sommes-nous sorties ce mois-ci ? Il est difficile de résister aux diverses tentations ;-)

Voilà notre bilan pour le mois de Juillet 2018 :

Lire la suite